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Como desenvolver a Inteligência Emocional?


INteligência emocionial e Inteligência artificial

À medida que a Inteligência Artificial (IA) assume tarefas repetitivas, as habilidades humanas tornam-se ainda mais valiosas.

 

pesquisa Panorama 2024 da Amcham confirma essa tendência, destacando que a IA é uma das principais forças transformadoras nos próximos anos.

 

À medida que a IA se integra cada vez mais ao mundo, os profissionais precisam aprimorar suas soft skills para interagir de maneira eficaz com as novas tecnologias, destacando a necessidade de habilidades humanas únicas.

 

Algumas Softskills essenciais na era da IA:

 

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

 

Essa habilidade refere-se à capacidade de reconhecer, entender e gerenciar suas emoções em situações desafiadoras. Não perder o controle e aprender a ouvir antes de reagir (escuta ativa). Ficar em silêncio antes de dizer ou fazer algo que possa se arrepender depois (reflexão).

 

A Inteligência Artificial depende da Emocional, pois a emoção é uma parte fundamental do comportamento humano. A IA também ajuda a reforçar a inteligência emocional. Uma influencia a outra.

 

Com ela, podemos realizar tarefas com mais eficiência e nos concentrar nas mais humanas, como a criatividade e o pensamento crítico.

 

O controle emocional contribui tanto para a eficiência na realização de tarefas quanto para o aprimoramento das relações interpessoais no ambiente de trabalho.

 

 

PENSAMENTO CRÍTICO

 

A IA é uma ferramenta incrível, mas nem tudo que diz é verdade absoluta. Portanto, cabe a você analisar as informações trazidas na sua consulta, fazer as perguntas certas, se certificar das fontes citadas e questionar sempre que preciso. É aqui que entra o pensamento crítico, uma habilidade humana incrível.

 

A capacidade de analisar criticamente, questionar fontes e discernir a veracidade das informações torna-se uma habilidade essencial para tomar decisões informadas e fundamentadas.

 

CRIATIVIDADE

 

A criatividade é a chama que diferencia os humanos das máquinas. Nossa capacidade de pensar fora da caixa, ter ideias inovadoras, insights e encontrar soluções diferenciadas é um ativo valioso.

 

A capacidade de pensar de maneira inovadora e encontrar soluções únicas continua sendo um diferencial humano. Na interação com a IA, a criatividade se manifesta na formulação de perguntas pertinentes e na interpretação criativa das respostas geradas.

 

Podemos ser criativos tanto na interação com a IA escrevendo prompts bem elaborados para gerar respostas mais precisas, como colocando nossa forma de nos expressar nas respostas trazidas pela IA. Cada um de nós se diferencia pelo seu jeito humano de ser.

 

 

ADAPTABILIDADE

 

Profissionais flexíveis transitam por diferentes situações, abraçando mudança, inovações e se ajustando rapidamente. Sabem que o mundo muda o tempo todo, estão dispostos a se reinventar e adquirem novas habilidades importantes para se adaptar. Tudo a ver com a crescente influência da IA.


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Cris Moutella

Mentora de Carreira e Recolocação. Ajudo pessoas a encontrar sua melhor versão. Consultora, Produtora de Conteúdo, Escritora, Palestrante e Instrutora de disciplinas relacionadas ao desenvolvimento humano e planejamento de carreira. Influenciadora no LinkedIn com mais de 120 mil seguidores.



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