Investir na felicidade e no bom humor no trabalho é uma estratégia inteligente para impulsionar o sucesso profissional e o crescimento das empresas.
O conceito de felicidade requer a presença do propósito. Um bom salário por si só não é suficiente; é fundamental sentir satisfação com as atividades diárias e buscar desafios constantes no trabalho. De acordo com Paul Dolan, professor de ciências comportamentais na London School os Economics, a felicidade se traduz em experiências que unem prazer e significado ao longo do tempo.
Aristóteles defendia que a felicidade é o maior bem almejado pelo ser humano e que, para alcançá-la, é necessário praticar virtudes. Ser feliz e útil no trabalho significa contribuir para o mundo e impactar positivamente as pessoas ao nosso redor. A importância do propósito fica evidente!
Na Dinamarca, o termo Arbedjsglæde é utilizado para descrever a felicidade no trabalho, que surge quando:
Desfrutamos das tarefas designadas;
Nos sentimos conectados com nossos colegas;
Estamos satisfeitos com os benefícios financeiros proporcionados pelo trabalho;
Recebemos reconhecimento pelo nosso trabalho;
Enxergamos oportunidades de desenvolvimento profissional;
Percebemos respeito e valorização no ambiente de trabalho.
O bom humor não é apenas desejado, mas necessário para o avanço na sua Carreira. Profissionais bem-humorados são mais lembrados e têm mais chances de promoção.
CONFIRA OS BENEFÍCIOS DO BOM HUMOR NO TRABALHO:
1. Sensação de bem-estar
2. Otimismo e administração do stress
3. Mais resiliência e equilíbrio emocional
4. Benefícios na saúde física: reduz a pressão arterial, melhora a circulação, fortalece o sistema imunológico, relaxa a musculatura e alivia dores.
5. Mais motivação e energia para atividades e trabalho.
6. Alivia o medo e a ansiedade.
7. Mais disposição, criatividade e entusiasmo na execução de tarefas.
8. Gera laços de amizade, união e companheirismo.
9. O humor é contagioso e serve de inspiração para comportamentos positivos.
10. Facilita negociações e persuasão.
11. Proporciona leveza e descontração no ambiente de trabalho.
12. Ajuda a aumentar a produtividade.
PARA ELEVAR A FELICIDADE PESSOAL E PROFISSIONAL, ALGUMAS AÇÕES SIMPLES PODEM FAZER A DIFERENÇA, COMO:
1. Investir em atualização constante;
2. Pensar positivo;
3. Cuidar da saúde física;
4. Praticar a escuta ativa
5. Ser resiliente diante das mudanças.
BORA CULTIVAR UM AMBIENTE DE TRABALHO MAIS FELIZ E PRODUTIVO?
Não é apenas uma questão de se sentir bem ou feliz, mas de alcançar resultados excepcionais. Veja como a positividade pode impulsionar o sucesso no trabalho:
Aumento da Produtividade
Funcionários felizes são mais produtivos do que aqueles que não estão satisfeitos com o trabalho.
Melhora nas Relações Interpessoais
Um ambiente de trabalho positivo e com colaboradores felizes favorece o trabalho em equipe e a comunicação eficaz.
Resiliência e Adaptação
Profissionais felizes e bem-humorados tendem a lidar melhor com desafios e mudanças, capazes de se adaptar a situações adversas e encontrar soluções criativas para problemas complexos.
Atração de Talentos e Retenção de Colaboradores
Empresas que priorizam o bem-estar e a felicidade dos funcionários têm maior facilidade em atrair talentos qualificados e manter uma equipe engajada e motivada.
Clima Organizacional Positivo
Um ambiente de trabalho onde a felicidade e o bom humor são valorizados cria um clima organizacional positivo, onde os colaboradores se sentem motivados, reconhecidos e engajados.
Não dá para ser feliz tendo um líder ruim
Organizações que pretendem implantar o conceito de bem-estar precisam capacitar seus líderes em habilidades socioemocionais, começando pela empatia.
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Cris Moutella
Mentora de Carreira e Recolocação. Ajudo pessoas a encontrar sua melhor versão. Consultora, Produtora de Conteúdo, Escritora, Palestrante e Instrutora de disciplinas relacionadas ao desenvolvimento humano e planejamento de carreira. Influenciadora no LinkedIn com mais de 120 mil seguidores.