É assim que você anda se sentindo?
Vamos começar colocando um sorriso nesse rosto porque eu não gosto de conexão de cara feia! Dá ruga, afasta as pessoas e não traz felicidade! Chora tudo que tem pra chorar, levanta e vamos conversar.
Sei que tem dia que dá o maior desânimo e muita angústia, mas dentro de você existe um EU PODEROSO que pode lutar, tirar proveito dessa situação e ficar AINDA MAIS FORTE.
Vou dar algumas dicas que me ajudaram muito nas quatro vezes que fiquei desempregada. Além de me tirar da deprê, me tornaram uma pessoa mais forte e uma profissional melhor.
OCUPE-SE! “Cabeça vazia, caldeirão do diabo”, já dizia vovó. Dedique tempo a algo que você gosta de fazer.
ATUALIZE-SE, faça um curso online gratuito, aprenda algo novo.
CUIDE DA SUA SAÚDE. Faça atividade física. Exercícios relaxam e reduzem a deprê. Corpo são, mente sã.
SEJA ÚTIL. Ajude pelo LinkedIn e fora dele. Você é importante para muita gente!
SAIA DE CASA! Converse com pessoas sobre coisas POSITIVAS.
ACORDE CEDO e troque de roupa ao acordar.
Defina uma ROTINA diária.
Jogue o JOGO DO CONTENTE da Polyana. Em tudo, procure o lado positivo.
Se não der conta, PROCURE AJUDA.
Sempre funciona pra mim. Se não funcionar pra você, pode me procurar... Sou boa em motivação!
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