Não desanime nem desista em qualquer adversidade. Só assim você vai evoluir progressivamente.

Enquanto o desenvolvimento profissional está relacionado ao aumento dos conhecimentos, o #desenvolvimentopessoal trata de potencializar habilidades e competências para atingir metas e objetivos em todos os âmbitos da sua vida.

Consequentemente, sua vida profissional faz parte disso. As competências são diversas e podem se relacionar à capacidade de solucionar problemas, trabalhar em equipe ou se comunicar com outros colaboradores, por exemplo.

Defina metas de desenvolvimento pessoal para aprimorar seu comportamento, habilidades e capacidades, além de aumentar a #produtividade do seu trabalho.

Estabelecer essas metas ajuda a conhecer os pontos a serem desenvolvidos e dá uma direção clara a ser seguida. Para cria-las, é necessária uma autoavaliação para determinar quais pontos precisam ser fortalecidos na sua carreira.

Exemplos de metas:

1. Gerenciar o estresse para manter a mente e o corpo saudáveis ​​e melhorar a eficiência no trabalho.

2. Resolver conflitos no trabalho com eficiência.

3. Melhorar a #gestãodotempo para aumentar a produtividade.

4. Ouvir ativamente para promover a compreensão mútua.

5. Tomar melhores decisões organizando informações relevantes e definindo suas opções.

6. Desenvolver a #inteligênciaemocional, aumentando sua capacidade de entender, usar e controlar emoções.

7. Desenvolver o hábito da leitura para melhorar sua competência no local de trabalho e oferecer várias perspectivas.

8. Expressar empatia, entendendo o desafio das outras pessoas.

9. Conhecer novas pessoas. O #networking é vital para o crescimento e o sucesso da carreira.

10. Melhorar as habilidades de falar em público de maneira confiante, concisa e convincente.

11. Cultivar a #resiliência, progredindo em circunstâncias desafiadoras.

12. Aprender coisas novas.

13. Desenvolver a proatividade, reduzindo a procrastinação e aumentando a proficiência.

14. Tornar-se um participante de equipe

15. Desenvolver uma mentalidade (mindset) de crescimento

16. Melhorar as habilidades de ensino (capacidade de treinar pessoas e transferir conhecimento)

17. Desenvolver a #autoconfiança, permitindo que você celebre o sucesso dos outros, pense positivamente e aceite a responsabilidade.

18. Desenvolver a coragem, tomando medidas para alcançar seus objetivos, apesar de seus medos e dúvidas.

Tenha paciência, foco e disciplina.

Lembre-se: as dificuldades e os contratempos não são derrotas, mas partes indispensáveis do seu caminho. Assim, suas vitórias terão muito mais valor.

Bora ser feliz... E empregável!

Cris Moutella

Mentora de Vida e Carreira

Autora e palestrante. Fundadora e administradora do Grupo de Vagas Precisamos Trabalhar.